【３０代】予定がない日の過ごし方１０選！１人の休日は何して過ごす？

皆さん休日は何をして過ごしますか？

友人や家族と出掛けたり、日帰り旅行をしたりするとリフレッシュできますよね。

僕も休日は家族と出掛けることが多いのですが、予定が合わなかったりすると１人で過ごすこともあります。

おひとり様は全然苦手ではないので、行きたい所に行ったり食べたいものを食べたり。

でも１人の休日って何したらいいんだろうと悩んでしまうこともありますよね。

そこで当記事では予定がない日の過ごし方１０選を紹介します！

ぜひ当記事を参考にして有意義なおひとり様時間をお過ごしください！

１.読書をする

王道ですね（笑）

僕も読書が大好きなので電子書籍を持ち歩いて色々な所で本を読んでいます。

カフェはもちろんのこと、公園や家のベランダで読んでも気持ちがいいですよ。

Kindle Unlimitedなら月額９８０円（税込）で電子書籍が読み放題！

タブレットや携帯端末で読むことができるので持ち運びにもとても便利なのでおすすめです。

２.体のメンテナンスをする

マッサージや温泉に行ってリラックスするのもおすすめです。

仕事や子育てに追われる忙しい毎日。

少しくらい自分にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか。

美容室やネイルでちょっとした変化をすれば休み明けも気分良く仕事に行けますね！

３.映画鑑賞

見たいと思ってたけど忙しくて見られなかった映画も、１人なら気兼ねなく見に行くことができます。

大きなスクリーンに大音量の音響。

映画館で見る映画は一味も二味も違いますよね。

映画館がちょっと遠いな、という方は動画配信サービスを使えば家でゆっくりと見ることができます。

コーラとポップコーンを用意して家で見る映画もおすすめですよ。

４.ジグソーパズルに挑戦する

何も予定がないけど特に行きたいところもない。

そんな時はジグソーパズルに挑戦してみてはいかがでしょうか。

難易度が低いものから高いものまでレベルに合わせて選ぶことができます。

そこまで難しくないものであれば１日で完成させることも可能ですよ。

最後の１ピースをはめた時の達成感は想像するだけで爽快ですね！

５.近所の気になるお店に行ってみる

普段は通り過ぎることが多いけど、何となく気になるあのお店。

おひとり様の休日に勇気を出して行ってみましょう！

カフェ、ラーメン、定食屋、街の中華屋さん…etc

行くのは勇気がいるけど入ってしまえば大丈夫。

新しい発見があること間違いなしです。

ちょっと高そうなお店でもランチタイムならお手頃な値段で食べることができますね。

６.手の込んだ料理に挑戦する

普段なら忙しくて作ることができない、手の込んだ料理に挑戦するのもおすすめです。

あえて凝った料理を作ることで充実した１日を過ごすことができるのではないでしょうか。

例えばこんな料理！

どれもお店に行けばすぐに食べられますが、イチから作ってみることで非日常感を味わうことができますよ。

７.部屋の掃除＆断捨離

休日のまとまった時間を利用して部屋の掃除をするのもおすすめです。

普段過ごす部屋だけでなく、トイレもピカピカにすれば運気アップにも繋がりそうですね。

また、ここ１年間着ていない服や履いていない靴は思い切って手放してしまいましょう！

捨てるのがもったいないという方は買い取りしてもらうことでお小遣い程度にはなるのではないでしょうか。

スッキリ片付いた部屋だと気持ちも穏やかに過ごせることでしょう。

８.スポーツジムやヨガで自分磨きをする

休日にジムやヨガに行って汗をかくことで気持ちをリフレッシュすることができます。

健康的になるだけでなく、体型の維持やダイエットにも繋がります。

ジムに行ったことがない方や、トレーニング方法が分からないという方はパーソナルジムに通うことをおすすめします。

プロのトレーナーが正しいトレーニング方法を楽しく教えてくれるからです。

人目が気になるという方は完全個室のパーソナルジムもありますよ！

９.資格の勉強をする

将来を考えて新しい資格取得に向けた勉強を始めてみるのはいかがでしょうか。

資格やスキルを身につけると転職に有利になるだけでなく、自分の価値を高めることができます。

語学、Webライティング、プログラミング、登録販売者、ネイリスト…etc

今はSNSを活用する企業が増えていますので、Webマーケティングや動画編集のスキルが重宝されていますね。

通信講座を利用すれば効率よく学ぶことができますよ。

１０.副業を始める

休日の空いた時間で副業を始めるのもおすすめ。

断捨離でいらなくなった服をオークションに出品したり、文章を書くことが得意であれば在宅でWebライティングの仕事をすることができます。

月数万円の収入がプラスになれば気持ちに余裕が生まれ、趣味や貯金に回せるようになりますね。

スキマ時間を活用して副業を始め、稼いだお金で家族を旅行に連れて行けるようになりたいものです。

まとめ

当記事では１人時間の過ごし方１０選を紹介してきました。

まとめると以下のようになります。

家族や友人と過ごす休日とは違い、気を遣わずに過ごせるおひとり様時間。

せっかくの休日をダラダラ過ごすのではなく、積極的に色々なものに挑戦してみてはいかがでしょうか。